ブログ

「呼吸」が変われば、カラダもココロも変わる！

ふだんから口を閉じないで、開けっ放しの人が増えているとされる現代。 これは、一つ...

• 2023年2月26日

雨の日は「お茶瞑想」しませんか？

こんにちわ(^^♪ 静岡は今日久々に雨が降っています。 こんな雨の日は慌ただしい...

• 2023年2月10日

冷え性改善したい方にお勧め動画

• 2023年1月11日

今年もよろしくお願い致します(^^♪

皆様あっという間に2023年が始まりましたね。 今年もよろしくお願いいたします。...

• 2023年1月7日

たまには空を観てみませんか⁉

皆様こんにちわ(^^♪ 空見てますか。青空で空を見上げると、雲がいろいろなかたち...

• 2022年9月23日

ILCHI希望の手紙　「自然は争わない」

皆様こんにちは(^^) 今日はILCHI希望の手紙から「自然は争わない」という詩...

• 2022年9月14日

疲れが取れない時はこれ食べて！

• 2022年8月23日

放置は危険！1分振るだけでむくみスッキリ！

• 2022年7月22日

テンションUP！になりました(^^♪

こんにちわ！ 毎日の雨どうおすごしですか？ 会員さんからテンションUPするお土産...

• 2022年7月19日

• 2022年7月14日