よくあるご質問

はい。少人数制で、インストラクターが一人ひとりの体力や状態を確認しながら進めます。 初めての方にも、無理のない範囲で丁寧にご案内します。

ほかの方と比べる必要はありません。 ご自身の体の状態に意識を向け、気持ちよく動ける範囲から始めます。 体の硬さが気になる方も安心してご参加ください。

はい。男性の会員様も通われています。性別を問わずご参加いただけます。

体を動かす習慣づくりや、呼吸・姿勢を意識する時間としてご参加いただけます。 体重や体型の変化には個人差があり、特定の結果を保証するものではありません。

妊娠中の運動については、事前にかかりつけの医師へご相談ください。 参加をご希望の場合は、妊娠週数や体調をスタジオへお伝えいただき、 内容を確認したうえでご案内します。

体験料金や実施中のキャンペーンは変更される場合があります。 最新の内容は 静岡スタジオ体験予約ページ でご確認ください。

静岡スタジオで入会手続きを行います。 申込書類のご記入と、選択されるコースに応じた費用のお支払いが必要です。 詳細は体験時またはスタッフへご確認ください。

入会金・コース費用など、手続きに必要な費用をご用意ください。 利用可能なお支払い方法や必要書類は、事前にスタジオへご確認ください。

原則として18歳以上で、会員約款に同意いただける方が対象です。 医師から運動を制限されている方、感染症の可能性がある方、 安全な施設利用が難しい状態にある方は、事前にスタッフへご相談ください。

入会金は5,000円（税込）です。 体験当日にご入会の場合は、入会金無料となります。

会費はコースと契約期間によって異なります。 詳細は スタジオ案内・料金ページ をご覧ください。

長期コースへの変更時期や適用条件、キャンペーン内容は変更される場合があります。 現在の制度については、静岡スタジオへ直接お問い合わせください。

通常スケジュールは スタジオ案内・料金ページ でご確認いただけます。 月間予定や祝日営業については、ご予約時に最新情報をご確認ください。

コースによっては、入会したスタジオ以外で受講できる場合があります。 ご契約内容を確認しますので、静岡スタジオへご相談ください。

週2～3回を目安としてご案内していますが、 生活リズムや体調に合わせて無理なく継続することが大切です。 しっかり通いたい方には、月内で複数回参加できるフリーコースもあります。

• 体を動かしやすい服装
• 汗を拭くためのタオル
• 水分補給用の飲み物

ヨガマットは無料でレンタルしています。 素足または靴下で行うため、室内シューズは不要です。

通常レッスンは開始20分前を目安にお越しください。 体験レッスンは説明や確認のお時間があるため、開始30分前を目安にお越しください。

はい。クラスごとに定員があるため、事前予約をお願いしています。 ご予約時に体調や参加内容について確認させていただく場合があります。

空きがあれば、クラス開始前までご予約いただけます。 満席の場合はご希望に添えないことがありますので、早めのご予約をおすすめします。

キャンセルされる場合は、できるだけ早めに 054-271-6288までご連絡ください。 特に体験レッスンは各クラスの定員があるため、ご協力をお願いします。

安全に体を動かすため、開始時刻までにお越しください。 やむを得ず遅れる場合は、事前にスタジオへご連絡ください。 到着時刻やレッスン内容によっては、参加方法をご相談する場合があります。

レッスン直前の食事は避け、できるだけ開始2時間前までに済ませることをおすすめします。 空腹が強い場合は、消化のよいものを少量お召し上がりください。 レッスン後も、体調を見ながら無理のない食事と水分補給を心がけてください。

はい。通う頻度や生活状況に合わせて変更をご相談いただけます。 変更時期や費用については、スタッフへご確認ください。

会員様を対象としたインストラクターコースがあります。 詳細はスタジオスタッフへお問い合わせください。

スタジオで休会手続きを行える場合があります。 コースにより対象外となる場合があるため、契約内容と手続き期限をスタッフへご確認ください。

静岡スタジオで退会申込書をご記入いただきます。 手続き期限や必要事項は契約内容によって異なる場合があるため、事前にスタッフへご確認ください。