初めての方
参加前の不安や体験後の感想
初めてレッスンを受けた方が、 どのように感じたかをご覧いただけます。
イルチブレインヨガ静岡スタジオ
静岡で、
心と体を整える時間
呼吸・体操・瞑想を通して、今の自分の状態に気づく時間を。 初めての方も、自分のペースでご参加いただけます。
- JR静岡駅北口から徒歩5分
- 初めての方も安心のサポート
- 少人数で落ち着いた雰囲気
Campaign
今月のキャンペーン
For You
こんなお悩みはありませんか
忙しい毎日の中で、体や心の状態に ゆっくり目を向ける時間が少なくなっていませんか。
01
デスクワークで体がこわばりやすい
長時間同じ姿勢が続き、体をゆるめる時間がほしい方へ。
02
仕事や家事で自分の時間が後回し
毎日の中に、自分と向き合う小さな習慣をつくりたい方へ。
03
呼吸が浅くなりがちに感じる
呼吸を意識しながら、落ち着いた時間を持ちたい方へ。
04
激しい運動は少し不安
年齢や運動経験に関係なく、自分のペースで始めたい方へ。
Shizuoka Studio
静岡スタジオの特徴
静岡スタジオでは、体を動かすことだけでなく、 呼吸や意識にも目を向けながら、 その日の自分を整える時間を大切にしています。
初めてでも安心
体のかたさや運動経験に合わせて、 無理のない範囲で進めます。
落ち着いた空間
日常から少し離れて、 自分の体と心に意識を向けやすい雰囲気です。
通いやすい立地
JR静岡駅北口から徒歩5分。 生活に合わせた通い方をご相談いただけます。
Trial Lesson
初めてでも安心の体験レッスン
ご予約からレッスン後の振り返りまで、 スタッフが丁寧にご案内します。
-
Step 01
ご予約
予約フォームまたはお電話で、 ご希望の日時をお知らせください。
-
Step 02
ご来店・相談
体調や運動経験、気になっていることを 簡単にお伺いします。
-
Step 03
体験レッスン
呼吸・体操・瞑想を、 無理のない範囲で体験します。
-
Step 04
振り返り
体験後の感覚や、 今後の通い方についてご相談いただけます。
ご来店が難しい方は、 オンライン体験クラスもご利用いただけます。
オンライン体験クラスを見るVoice
体験者の声
イルチブレインヨガを体験された方の感想は、 公式サイトでご紹介しています。
継続している方
日常の中で感じたこと
レッスンを継続する中で感じたことや、 通い方について紹介されています。
さまざまな目的
年代や生活に合わせた体験談
さまざまな年代や目的で参加されている方の声を ご確認いただけます。
※体験談は個人の感想であり、感じ方には個人差があります。
Trainer Message
トレーナー紹介
エリアマネージャー 川崎 幸子
大切にしていること
一人ひとりの状態に寄り添い、 ご自身のペースで取り組める時間を大切にしています。
初めての方へ
上手にできるかを気にせず、 まずは今の体や呼吸の感覚に意識を向けてみてください。
Trial
体験レッスンのご案内
料金や空き状況は、 予約ページで最新の内容をご確認ください。
- 体験料金
- キャンペーンにより異なります
- 所要時間
- 説明や着替えを含むため、 時間に余裕をもってお越しください
- 持ち物
- 動きやすい服装・飲み物・タオル
関連活動
スタジオでの学びを、暮らしの中へ。
香りや天然石、セルフケアアイテムなどをご案内しています。
香りのリラクゼーション
日々の気分転換や、落ち着いて過ごす時間に。
天然石アクセサリー
お好みに合わせたアイテムについてご案内します。
暮らしのセルフケアアイテム
毎日の暮らしに取り入れやすいアイテムをご紹介します。
ヒーリングライフ
セルフケアに関する商品や情報をご案内します。
※取り扱い内容は時期により異なります。詳しくはスタジオへお問い合わせください。
Access
アクセス
- スタジオ名
- イルチブレインヨガ静岡スタジオ
- 住所
-
〒420-0033
静岡県静岡市葵区昭和町10-6
富士岡第一ビル2階 - 電話番号
- 054-271-6288
- 最寄り
- JR静岡駅北口から徒歩5分
- 営業時間
-
火～日 10:00～レッスン終了時
電話受付 21:30まで
定休日：月曜日・祝日
※月間スケジュールにより営業する場合があります。