ILCHI希望の手紙「樹木瞑想」
2021年6月16日
ILCHI希望の手紙から「樹木瞑想」をお伝えします。 樹木瞑想 目の前に一株の木があります。 記から放たれる酸素は、息を吸うと私たちの身体に入り、息を吐くと又木に戻ります 木の生命エネルギーが身体を浄化します。 木の生命 […]
ILCHI希望の手紙「長寿の秘訣」
2021年6月10日
ILCHI希望の手紙から「長寿の秘訣」という詩を皆様に伝えます(^^♪ 長寿の秘訣 120歳まで健康に生きたいなら 体に主人の存在を絶えず伝える必要があります 横になっているときと 立って動いているときとでは 意識と心 […]
イルチブレインヨガの「楽にお腹の脂肪を燃やす運動」しっぽ振り❣
2021年5月28日
今日のお薦め運動は楽にお腹の脂肪を燃やす効果があるしっぽ振りです。 是非やってみて下さいね(^^♪ 静岡で呼吸・瞑想するならイルチブレインヨガです。 054-271-6288です。 お気軽に(^^♪
ILCHI希望の手紙「私の主治医」
2021年5月25日
ILCHI希望の手紙から「私の主治医」という詩を皆様にお伝えします。 私の主治医 病気のもとはひとつです。 エネルギーの流れがどこかで滞り、生命体の持つ自然治癒力を まともに発揮できていないのです。 滞っている所を流し、 […]
ILCHI希望の手紙「脳の糧」
2021年5月21日
今日はILCHI希望の手紙から「脳の糧」という詩をお伝えします。 脳の糧 私達は、ありふれる情報の中で生きています。 情報は脳の糧といえます。 健康のために食べ物に気を遣うように、脳の健康に情報にも気を使いましょう 夢や […]
美味しい(^^♪静岡グルメ
2021年5月20日
こんにちは！梅雨の時期に入り毎日ジメジメした毎日ですがいかがお過ごしですか？ 今日は皆様に静岡の「親子丼」を紹介します。 会員様が持って来て下さった「親子丼」開けてビックリ！！ なので皆様にご紹介します。 もっと脳を柔軟 […]