愛がいっぱい💛ホッコリします(^^♪
2018年12月2日
😍会員さんから紅葉のプレゼントを院長先生が可愛くアレンジ😍 なんか癒されますね。 きっと幸せって遠くにあるものでなく、すぐ近くにあるんでしょうね 幸せ探ししてみませんか？
観るだけでお腹が空いてきます(^^♪
2018年11月29日
こんにちわ！食欲の秋ですね😍 さつま芋を沢山頂いたので、炊飯器で調理🍠 こんなにおいしく出来ました‼ 味は言うまでもなく、ほっぺたが落ちる美味しさ😍😍😍
24時間の中で「1分」自分だけに集中する時間つくりませんか？
2018年11月26日
今日は「1分運動」を皆様にお伝えします。 一日24時間のうち、私たちは何分自分の為だけに時間を使っているでしょうか？ 「運動しなきゃ」と思っていても、「時間がないから」とあきらめている人は大勢います。でも、その「時間」が […]
「お気に入りのパンツが履けるようになった！」40代女性の体験談
2018年11月21日
こんにちわ！イルチブレインヨガ静岡スタジオです。 今日は下半身ダイエットと便秘が解消されたという40代女性の体験談を皆様にお伝えします。 仕事で責任ある立場になりとても忙しくなった頃、体力の衰えを日に日に感じるようになり […]
身体をリセットして熟睡出来る効果が高い、イルチブレインヨガの「毛管運動」
2018年11月20日
こんにちは、イルチブレインヨガ静岡スタジオです😁 今日は皆様に熟睡してすっきり目覚める効果が高い、イルチブレインヨガの「毛管運動」を皆様にお伝えします🤩 仕事、子育て、勉強、奉仕活動など、日常の主たる活動内容は人それぞれ […]
会員さんからのプレゼント
2018年11月14日
こんにちは。 今日も会員さんがきれいなプレゼントを持って来てくださいました。 花瓶とカリンまで(*^▽^*) お陰様でスタジオの入口がより明るくなりました。 いつも感謝です。
「希望は完全なる力です」人生120年の選択より
2018年11月12日
今日は「人生120年の選択」という本からの一説を皆様にご紹介します😍 希望は完全なる力です。 持てる物がなくても希望があれば新たなことを想像でき、絶望的な状況でも希望があれば困難を克服出来ます。希望を選択した瞬間に脳は肯 […]