最近は猛暑を超えて酷暑という言葉も出てきましたが、夏の暑さが身体にとって重要な問題になる季節がやってきました。

その一つが、非常に危険な「熱中症」ですね。 熱中症はだれでもなりうる病気ですが、 何と、その98％は45歳以上の方なのです！

熱中症の初期症状や、その正しい対策方法、 そして予防のためのポイント5つについて詳しくお伝えしています。

熱中症にならないためには、 自分の体調を見る目を養うことが重要です。

この動画をご参考に、安全で健康な夏をお過ごしください♪

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