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豆乳素麵

こんにちは。 今日の昼ご飯は鷲尾さんからもらった美味しい豆乳で素麵をしました。 韓国は夏に食欲が無いから冷たい豆乳素麵をよく食べます。 千切りキュウリ、ゆで卵トッピングして塩味をした豆乳をじゃ~~~~~~   &nbsp […]

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みどりの家族が増えました。😍💓💓

こんにちは。 野村さんのお陰さまでみどりの家族が増えました。😍💓💓 紫の花はジャスミンだそうです。 良く見るとつぶみが星☆の形です。 素敵な香りを送らないから残念ですけど( *´艸`)   今日もハッピーな一日 […]

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スタジオに春がいっぱい~~~

こんにちは。 スタジオへ皆さんの愛で春がいっぱいです。   野村さんが持って来たサツキ   天日さんが持って来たジャスミン花 香りがすごく良いです。 カクレミノ木も赤ちゃんが出ました。 今回は元気に成 […]

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4月15日 駿府公園で野外修練しました。

こんにちは。 今朝まですごい雨で無理かなと思いましたが奇跡のように9時から 感謝の太陽が✌('ω'✌ )三✌('ω')✌三( ✌'ω')✌感激~~ 皆さんに急いで連絡して13名が一緒にやりました。   まずは雨 […]

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雨の日~~~チヂミパーティー

こんにちは。 今日は春をもっと引き寄せる雨が降ってますね。 韓国は雨の日なぜかチヂミを食べます。 雨の日の出席した会員さんのご褒美~~~✌('ω'✌ )三✌('ω')✌三( ✌'ω')✌ じゃがいも&たまねぎ耕し、 白菜 […]

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素敵な花のように素敵な1日になるように

皆さん。こんにちは。 今朝、会員さんから素敵な花をプレゼントもらいました。   皆さんにもそのエネルギーを分かち合います。 今日もハッピー~~~~~~~

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富士山本宮浅間大社へ参拝しました。

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 2018年良いスタートになるように富士山本宮浅間大社へ参拝しました。   <富士駅から撮った富士山>   <富士山本宮浅間大社>    & […]

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極上リラックスタイム★へそヒーリングヨガ体験会

こんにちは^^ へそヒーリングってもう体験されましたか? とろけるほどの極上リラックスです♫   極上リラックスタイム★へそヒーリングヨガ体験会 内容:美腸で無理なくダイエットの秘密は『へそ』にあった!へその周 […]

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へそヒーリングで代謝ダイエット

みなさん、こんにちは^^ 段々と寒くなってきましたね。   「基礎代謝」は、ダイエットで決して忘れてはいけないキーポイントです。 基礎代謝が活発だと、とくに運動をしなくても 体が勝手に脂肪燃焼してくれるため、ダ […]

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日本人の腸を元気にする~へそヒーリング~

なりたい自分探しをサポートします!! 静岡でヨガならイルチブレインヨガ静岡スタジオ☆彡   みなさん、こんにちは。 あなたの「腸」は健康ですか?? もともと日本人は穀物と野菜を主体とする食生活を送ってきましたが […]

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