イライラすることが多く、いつも怒っていると娘さんに言われていた Yさん。
責任ある立場でお仕事も忙しく、やりたいことも目いっぱい頑張っていて、１日２４時間では足りないくらい😅
いつも色々なことが起こり、フル稼働で動いている毎日ですが、気がつけば心には以前より余裕が生まれていて✨
トレーニングで自分自身を見つめ、脳にある情報も変化して、受け入れる心が大きくなり、感情に振り回されることがめっきり減ったそうです。
脳にある情報が変わって、心も変わって、毎日が忙しいから充実している！に変化😄
活き活きしている姿に、お友達からも称賛されているそうです✨
明るいお話しに一緒に嬉しくなりました。
