9月最終日！大好評「腸チェック&オーラ撮影」60分1000円
こんにちわ！ 9月30日(月）「腸チェック&オーラ撮影」開催します 季節の変わり目 体調がすぐれない、だるい、眠い、風邪をひきやすい、冷えがつらい・・そんな声が 腸をヒーリング！！免疫力を高めます(^^)/ オー […]
「腸をほぐして、体と心を整える呼吸・瞑想・ヨガ体験」受付中
イルチブレインヨガでは今 腸をほぐして、体と心を整える呼吸・瞑想・ヨガ体験会を開催中です。 腸は第二の脳と言われるほど体にとって重要な役割を担っています。 口から入った食べ物はほとんどが小腸から体内に吸収されます。腸内が […]
20(金）21（土）は運動不足解消ヨガ体験
スポーツの秋ですね。 運動不足解消にyoga始めませんか？ 20(金）21（土）は運動不足解消ヨガ体験を開催します(^^♪ 秋は運動を始めるのに最適の時期。ヨガで運動不足解消し心のリラックス、免疫力UP、体幹強化し病気に […]
14日~16日迄 夏の疲れ解消ヨガ体験
今年の夏は暑かったり寒かったり温度差の激しいかったですね。おかげで風邪をひいたという声も多く聞きましたが皆様はいかがでしたか？ そんなあなたの為に「夏の疲れ解消ヨガ体験」を開催します。 「腸すっきり 脳いきいき」をテーマ […]
30日（金）平日の疲れを癒すヨガ&瞑想会
こんにちわ！ イルチブレインヨガ静岡スタジオです。 8月30日（金）平日の疲れを癒すヨガ&瞑想体験会開催します。 平日の仕事・家事の疲れから離れ、自分だけに集中する時間をもちませんか？ 呼吸・瞑想、ストレッチで心 […]
8月23日~25日迄体験された方全員にオーラ撮影プレゼント
こんにちわ！ イルチブレインヨガでは今、「硬い方でも大丈夫」ほぐしヨガ開催中です。 さらにサマーキャンペーンとして23（金）~25日（日）迄体験された方全員にオーラ撮影プレゼントします。 オーラとは 生きているものすべて […]
13~15日は夏季休業させて頂きます。
イルチブレインヨガ静岡スタジオです。 8月13(火)~15日(木）迄夏季休業させて頂きます。 予約は承っていますので、お気軽に電話してくださいね(^^♪ 16日（金）からは通常営業です。 ご予約・お問い合わせは ☎054 […]
【イルチブレインヨガ】 で、夏を爽やかに過ごしませんか？
夏はストレスを感じやすい季節です。 ストレス耐性を強くするカギを握るのが「脳」。 日常生活では脳が常に緊張を強いられています。 脳の緊張がほぐれてリラックスした状態になると、 ストレスの影響を受けにくくなります。 脳の緊 […]
夏バテ防止に役立つイルチブレインヨガのブレイン体操＆呼吸法で夏を元気に乗り切ろう！
暑い季節になりましたが、みなさん今年の夏バテ対策は大丈夫ですか？ 夏バテとは、「食欲がなくなる」「体がだるい」「疲れがたまる」など、暑さや湿気に伴う心身のトラブル全般をさします。暑くなると食欲が衰えやすくなるため、スタミ […]
「瞑想で人生の変化が起きた」～イルチブレインヨガの評判
私は小さい頃から優秀な兄の影で目立たない弟でした。兄は勉強もよくできて、両親をいつも喜ばせていました。兄は私の憧れの対象でした。同時に私は勉強が得意でなかったため、いつも兄と比較され萎縮していました。いくら頑張っても到底 […]