腸の揉み解しを体感して自律神経のバランスを整えよう😁！

自律神経のバランスが崩れると腸の動きが悪くなり、だるさといった体の不調やイライラなどの心の不調にも繋がる。

だから腸の動きを良くすれば、自律神経のバランスも整い、心身の不調も良くなるのです。

イルチブレインヨガのトレーニングで体のバランスを整え、その上腸を解すことは健康になる早道かもしれませんね😍

是非体感しに来てください(^^)/

※腸マッサージだけの対応は致しておりませんのでご了承ください。

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