ブレイン体操＆呼吸体験会のご案内
この時期、目や鼻がつらーい、又は今年はこの症状なんとかしたーいと思っているあなたにお勧め！！
健康を維持するためには適度な運動がお勧め。筋トレだけでは症状が軽減しずらい。身体の内臓から解すイルチブレインヨガオリジナルのストレッチ・呼吸法で、いつまでも続く健康な体へとサポートさせて頂きます。
少人数制・身体の硬い方でも大丈夫・80代の方まで年齢差幅広く通っています。
日時：1月18日 25日（金）、23日 30日（木）、27日（日）
時間：①10時～12時 ②14時～16時 ③19時30分～21時30分 ※ご希望のお時間を
持ち物：楽な服装（更衣室完備）
価格：1000円
ヨガ歴15年のトレーナーが伝える人気のコースになっています。人数制限がありますのでお早めにご予約ください。
ご予約・お問い合わせ 054-271-6288
イベントのご予約はこちら
