姿勢改善~カラダの中心を立てる~
寒さで体が縮こまって固くなると姿勢も崩れがちです。冬を快適に過ごすためのストレッチや呼吸、瞑想を通して、ガチガチに縮んだ体をほぐし、リラックス・リフレッシュして姿勢を整えます。 開催日:1月28日(火)時間:19:30~ […]
1000円
寒さで体が縮こまって固くなると姿勢も崩れがちです。冬を快適に過ごすためのストレッチや呼吸、瞑想を通して、ガチガチに縮んだ体をほぐし、リラックス・リフレッシュして姿勢を整えます。 開催日:1月28日(火)時間:19:30~ […]
脳には無限の可能性があります!ブレイン体操、呼吸でリラックスした脳に私の望む現実をイメージします♪ 開催日:2月11日(火)時間:14:00~16:00会場名:イルチブレインヨガ静岡スタジオ会場住所:静岡市葵区昭和町10 […]
寒さや忙しさ、ストレスで硬くなった首や肩を体操や呼吸を通してほぐしていきます。首や肩が楽になると頭もスッキリ、体も力が湧いてきます。 開催日:2月18日(火)時間:19:30~21:30会場名:イルチブレインヨガ静岡スタ […]
全身の気が集まる重要なツボ丹田を刺激し、新しいエネルギーをチャージします!スッキリする体験をどうぞ! 開催日:2月25日(火)時間:19:30~21:30会場名:イルチブレインヨガ静岡スタジオ会場住所:静岡市葵区昭和町1 […]
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。