イルチブレインヨガ 静岡市葵区、駿河区、清水区、焼津市、藤枝市のヨガ教室 東洋の伝統的なトレーニングと脳科学の融合

054-271-6288
10:00 - 22:00【火～日】
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ストレス解消　呼吸瞑想

イルチブレインヨガ静岡スタジオ 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡ビル２F 日本

◆内容 ストレッチ体操、瞑想、振動トレーニング ◆期待できる効果 心にゆとりができる。肩こり軽減。 ◆対象者 ストレスでお悩みの方。運動不足の方。 ◆トレーナー 井上泰子 ◆持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物 &nb […]

1,000円

皿まわしエクササイズ体験

イルチブレインヨガ静岡スタジオ 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡ビル２F 日本

◆内容 手のひらにお皿が乗っているとイメージし、腕を回す。 ◆期待できる効果 肩こり・腰痛・ダイエット・集中力アップ・全身ほぐれます。 ◆対象者 健康が気になる方・運動不足の方・体の固い方 ◆トレーナー 菊地靖子、天日摩 […]

1500円

皿まわしエクササイズ体験

イルチブレインヨガ静岡スタジオ 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡ビル２F 日本

◆内容 手のひらにお皿が乗っているとイメージし、腕を回す。 ◆期待できる効果 肩こり・腰痛・ダイエット・集中力アップ・全身ほぐれます。 ◆対象者 健康が気になる方・運動不足の方・体の固い方 ◆トレーナー 菊地靖子、天日摩 […]

1500円

腸もみセラピー体験

イルチブレインヨガ静岡スタジオ 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡ビル２F 日本

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
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