～硬くても大丈夫！体が硬い人のほぐしヨガ体験のお知らせです～ やる気が出ない、お腹が冷えて辛い、夏バテかも・・・。と悩んでいませんか？ 少しずつゆっくり内部からほぐし内臓から元気にする、ほぐしヨガで気持ちいいー汗を出して […]

～体が硬くても大丈夫！ほぐしヨガ体験のお知らせです～ やる気が出ない、お腹が冷えて辛い、夏バテかも・・・。と悩んでいませんか？ 少しずつゆっくり内部からほぐし内臓から元気にする、ほぐしヨガで気持ちいいー汗を出してスッキリ […]

サマーキャンペーンとして23（金）~25日（日）迄体験された方全員にオーラ撮影プレゼントします。 オーラとは 生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。色によって特徴がありその人の気質、身体の状態が分 […]

こんにちわ！ イルチブレインヨガ静岡スタジオです。 8月30日（金）平日の疲れを癒すヨガ&瞑想体験会開催します。 平日の仕事・家事の疲れから離れ、自分だけに集中する時間をもちませんか？ 呼吸・瞑想、ストレッチで心 […]

今年の夏は暑かったり寒かったり温度差の激しいかったですね。おかげで風邪をひいたという声も多く聞きましたが皆様はいかがでしたか？ そんなあなたの為に「夏の疲れ解消ヨガ体験」を開催します。 「腸すっきり 脳いきいき」をテーマ […]

スポーツの秋ですね。 運動不足解消にyoga始めませんか？ 20(金）21（土）に運動不足解消ヨガ体験会開催します(^^)/ 秋は運動を始めるのに最適の時期。ヨガで運動不足解消し心のリラックス、免疫力UP、体幹強化し病気 […]

イルチブレインヨガでは今 腸をほぐして、体と心を整える呼吸・瞑想・ヨガ体験会を開催中です。 腸は第二の脳と言われるほど体にとって重要な役割を担っています。 口から入った食べ物はほとんどが小腸から体内に吸収されます。腸内が […]