脳の可能性を引き出すヨガ体験会を開催します。 誰でも出来る、ストレッチ、呼吸法、オリジナルの瞑想で、 ストレス、イライラ、不安、恐れなどの感情から、抜け出すことができ、 思い通りの人生を歩むことが可能になってきます。 ※ […]

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こんにちわ！ 寒暖差が激しいこの時期、いかがお過ごしですか？ 春は新生活がスタートする方や、環境が変化する方も多いのではないかと思います。 自分自身を見つめるチャンス！ イルチブレインヨガ静岡スタジオでは、「オーラ撮影」 […]

こんにちわ！ 最近不安な情報も多いし、健康管理をどうすればよいか悩んでいませんか？ 元気になる為には何より血液循環が良くなり体温を上げる事と、いろんな情報で不安になっている心を調節することがとっても大事です。 それで3月 […]

無料オンラインクラス体験会のお知らせ 新型コロナウイルス感染症の影響で危機感高まる状況の中緊張やストレスに感じている方も多いと思います。 こんな時だからこそ・・・ ストレスに強い身体づくり、生命力、免疫力を高めていく事が […]

無料オンラインクラス体験会 新型コロナウイルス感染症の影響で危機感高まる状況の中緊張やストレスに感じている方も多いと思います。 こんな時だからこそ・・・ ストレスに強い身体づくり、生命力、免疫力を高めていく事が必要です。 […]

無料オンラインクラス体験会 新型コロナウイルス感染症の影響で危機感高まる状況の中緊張やストレスに感じている方も多いと思います。 こんな時だからこそ・・・ ストレスに強い身体づくり、生命力、免疫力を高めていく事が必要です。 […]

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◆内容 へそヒーリング体験＆ヨガ体験会を開催します！ お母さんのお腹の中で酸素や栄養をもらう所。 役目は終わったと思われがちな「へそ」。 実は、内臓やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」であり、幸せホルモン「セロトニン […]

イルチブレインヨガ静岡スタジオでは、ZOOMなどを使ってオンラインクラスを行っています。筋トレやストレッチなどのブレイン体操で運動不足解消に、独自の呼吸法とブレイン瞑想でストレス緩和や心の安定、メンタル強化に役立ちます。 […]