内から変えながら
外を変えるには
とても時間がかかります。
それなら、外から変えてみましょう。
まずは、笑いましょう。
誰かに見せるためではありません。
自分自身を変化させるためのチャレンジです。
毎日10回以上、
顔が痙攣するほど笑う練習をします。
普段、あまり笑わない人は
顔が痙攣するかもしれません。
そんなときは「私の運命が変わる振動だ!」
と思ってみましょう。
そして、出会うすべての人に
笑いかけましょう。
内から変えながら
外を変えるには
とても時間がかかります。
それなら、外から変えてみましょう。
まずは、笑いましょう。
誰かに見せるためではありません。
自分自身を変化させるためのチャレンジです。
毎日10回以上、
顔が痙攣するほど笑う練習をします。
普段、あまり笑わない人は
顔が痙攣するかもしれません。
そんなときは「私の運命が変わる振動だ!」
と思ってみましょう。
そして、出会うすべての人に
笑いかけましょう。
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