セルライトは美容業界から広まった言葉で、 医学的には通常の脂肪細胞と 分けて考えられてはいないのですが、 実際に自分の体にデコボコができてしまったら… それはもうショックですよね。

医学的には解明されていない部分もありますが、 脂肪細胞が肥大化してデコボコした 皮膚変化をもたらしてしまうのは、 肥満だけでなく、血行不良や代謝の低下が 主な原因だと指摘されています。

今日は代謝をアップする セルライト撃退エクササイズをご紹介します。 血行を良くしてしっかり燃やしていきましょう♪

 

この記事が気に入ったらいいね！＆フォローしよう