イルチブレインヨガの会員様は20代から80代まで年齢幅広く通われています。

今日はその中でも60代の女性の方の体験談をお伝えします。

「腸と脳」というキーワードに惹かれて体験し、気持ちも身体もすっきりし「これだ！」と思ってすぐ入会しました。

数年続けているうちに、体力と、心力がついてきて、否定的な意識から肯定的は意識に変わり、将来の夢、希望が持てるようになりました(^^♪

静岡で呼吸・瞑想するならイルチブレインヨガ静岡スタジオです。

☎054-271-6288

お気軽にお越しください。

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