仕事が忙しくてなかなかスタジオに来られなかった Fさん、

今日は2カ月半ぶりにトレーニングに参加されました。

久しぶりなので、肩や背中はバキバキでしたが、トレーニングが終わると気血循環も良くなって、心身ともに軽くスッキリ✨顔色もワントーン明るくなりました。

忙しさと暑さでバテ気味だったそうですが、気力も充実!

気持ちも明るくなって、元気よく帰って行かれました。

毎日頑張っている皆様を応援できて嬉しい限りです🍀

今日も読んでくださってありがとうございます🤗

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