いつも読んでいただきありがとうございます(^^♪

感情はどこからやってくる？感情と心と自己価値の関係についてお伝えします。

私達は感情の中で生きています。

どうすれば感情をコントロールできるでしょうか？

感情の源、純粋な心が分かれば、コントロール出来るようになります。人間関係に中で色々な感情が生まれます。

腹が立ったり不安で怖い時は、感情しか感じられません。

感情を一つ一つ取り除いていくと、純粋な心がみえてきます。そうすると自分の本当の価値がわかってきます。

詳しくは是非動画を観て感じてみて下さい(^^)

静岡で呼吸・瞑想・するならイルチブレインヨガ静岡です。

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お気軽にお越しください💛

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