ヨガ 静岡
「人生120年の選択」これからの私をどう生きるの？
最近、なんだか体も心も重たい…、この先のことちょっと不安…そんな方にこそ聞いていただきたいお話しです。明るい未来を生きる実践方法、脳教育を体験していただけます。簡単な体操、内臓から健康にする、へそヒーリング、呼吸＆瞑想 […]
腸をほぐすと人生が楽になる！
体の声を聞き、腸から健康＆幸せをサポートするトレーナーがご案内いたします。ツボを開くブレイン体操、腸ほぐし、呼吸＆瞑想。 開催日：9月27日(土)時間：14：00～16：00会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ会場住所 […]
眠れない人集まれ～！
寝付きが悪い、何度も目が覚めてしまう、寝てもスッキリしない…眠れないのは心身のバランスが乱れているかも！睡眠の質をあげるための簡単なお話しと、リラックスできる体操や呼吸で整えて、快眠へのサポートをします。 開催日：9月2 […]
腸をほぐすと人生が楽になる！
体の声を聞き、腸から健康＆幸せをサポートするトレーナーがご案内いたします。ツボを開くブレイン体操、腸ほぐし、呼吸＆瞑想。 開催日：9月6日(土)27日(土)時間：14：00～16：00会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジ […]
眠れない人集まれ～！
寝付きが悪い、何度も目が覚めてしまう、寝てもスッキリしない…眠れないのは心身のバランスが乱れているかも！睡眠の質をあげるための簡単なお話しと、リラックスできる体操や呼吸で整えて、快眠へのサポートをします。 開催日：①9月 […]
〜“詰まり”を手放す、腸が喜ぶセルフケアレッスン〜
あなたの腸のメッセージを聞きながら、固くなっているところ、詰まっているところが流れるように、腸をほぐし、セルフケアできるようにご案内いたします。 開催日：８月２１日（木）時間：10：00～12：00会場名：イルチブレイン […]
〜“詰まり”を手放す、腸が喜ぶセルフケアレッスン〜
あなたの腸のメッセージを聞きながら、固くなっているところ、詰まっているところが流れるように、腸をほぐし、セルフケアできるようにご案内いたします。 開催日：８月１６日(土)２１日（木）時間：10：00～12：00会場名：イ […]
眠れない脳の状態をリセット
今、現在だけではなく将来にわたって体や心、脳に影響を与える可能性がある睡眠状態ですが、成人の5人に1人、高齢者では3人に1人が睡眠に関する何かしらの悩みを抱えている時代と言われています。 運動や呼吸、そして習慣を見直して […]
眠れない脳の状態をリセット
今、現在だけではなく将来にわたって体や心、脳に影響を与える可能性がある睡眠状態ですが、成人の5人に1人、高齢者では3人に1人が睡眠に関する何かしらの悩みを抱えている時代と言われています。 運動や呼吸、そして習慣を見直して […]
～夢を実現する脳と体を手に入れる！～ 街づくり 共生フェスタ
開催日：８月２４日(日)時間：10：00～16：00会場名：グランシップ 11階 １１０１会議室会場住所：静岡市駿河区東静岡２－３－１ JR 東静岡駅 南口から徒歩5分参加費：1000円（入場料）☆前売り券特典☆４つのブ […]