しずおか
脳のリフレッシュ 脳柔軟化体操
誰でもできる体操を通して、楽しみながら脳のリフレッシュをします。固くなった頭と心、そして体をほぐしていきましょう。 開催日：１１月２６日（火）時間：19：30～21：30会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ会場住所：静 […]
心身ともに整えるリラックスヨガ体験会
自律神経バランスチェックをさせていただいた後に脳・心・体を心地よくほぐす、ブレイン体操＆呼吸瞑想でリラックス体験をして頂けます♪開催日：１１月１２日（火）時間：１４:００～１６：００、１９：３０～２１：３０会場名：イルチ […]
体が温まるヨガ体験会
全身のツボを開き、全身に気血循環を良くするブレイン体操＆呼吸+へそヒーリング腸をほぐし内側から熱くなれるような体づくりに役立つトレーニングをご体験して頂けます。 開催日：１１月６日（水）時間：１４:００～１６：００、１９ […]
お腹からダイエット！呼吸・瞑想体験会
根本からキレイに！お腹（腸）をほぐすと血液循環を促します。内側から燃えて、呼吸でさらに全体のめぐりがよくなります！ 開催日：11月3日(日)時間：1４：00～1６：00会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ会場住所：静岡 […]
「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。開催日：10月27日（日）時間：14:00〜16:00 19：00～2 […]
「櫻井・有吉THE夜会」で紹介！話題のへそヒーリング体験会
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。心身のバランスが整い、リラックスにも役立ちます。開催日：10月19日（土）10月27日（日）時間：14:00〜16:0 […]
ストレスに負けない！体と心づくりヨガ体験会！
体の中心、丹田（つぼ）を鍛えるトレーニング＆呼吸・瞑想丹田を鍛えると、周りに振り回されることなく、エネルギーが満ちて心にも余裕が生まれます。開催日：10月2日（水）4日（金）時間：14:00～16:00 19:30～21 […]
本当に変わりたいあなたへ♪想像力は創造力！呼吸瞑想体験会
脳はイメージすることを引き寄せる力があります。脳を元気にするブレイン体操＆呼吸瞑想トレーニング。開催日：10月22日(火)時間：10:00～12:00、14:00～16:00、19:30～21:30会場名：イルチブレイン […]
本当に変わりたいあなたへ♪想像力は創造力！呼吸瞑想体験会
脳はイメージすることを引き寄せる力があります。脳を元気にするブレイン体操＆呼吸瞑想トレーニング。開催日：10月16日（水）、10月22日(火)時間：10:00～12:00、14:00～16:00、19:30～21:30会 […]