２０１６年が始まりました。今年一年も皆様と共に健康な体・心・意識を創って行きたいと思います。今年もイルチブレインヨガ静岡スタジオを宜しくお願い致します！

内なる生命のリズムを感じて、自らのヒーリングモードをＯＮ！の状態にする事が体質改善の第一歩になります。イルチブレインヨガでは難しいポーズはありません！ただただ自分の呼吸・体温・心をありのまま眺めます。ナチュラルヨガで、新しい年にバランスの取れた自然な自分と出会ってみませんか。