スポーツの秋ですね。
運動不足解消にyoga始めませんか？
20(金）21（土）は運動不足解消ヨガ体験を開催します(^^♪
秋は運動を始めるのに最適の時期。ヨガで運動不足解消し心のリラックス、免疫力UP、体幹強化し病気になりにくい身体作りしませんか？
幅広い年齢の方が体感できるストレッチ・呼吸・瞑想を通して身体のバランスを整え体質改善していきます。
日時：20日（金）21日（土）
時間：10時・14時半・19時半 ※お好きな時間をお選びください。
価格：1000円
ご予約・お問い合わせ054-271-6288迄
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