疲れが残ってだるい。心がスッキリしない。やることはたくさんあるのにやる気がでない。などなど
毎日頑張っている‼そんなあなたに😃
簡単な動作で内側から身体が変わり、あなた本来の美しい体と心を取り戻しましょう！
「体が硬いけど大丈夫かしら？」「初めてだけど出来るかしら？」・・・・
🤩大丈夫です🤩
ストレッチや関節運動で全身をほぐしたり、呼吸に集中し、自然な気の流れにのせて体を動かしたり。レッスン後は心も身体もスッキリしましょう😍
なんと！！年末プライス‼‼‼
ヨガ体験（70分）＋腸チェック＋オーラ撮影=1,000円です😘😘😘
是非是非💖お待ちしております😍😍😍
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