内容:体と心の状態を表わす臓器『腸』健康のカギを握っている『脳』両方にアクセスするヨガです!
カンタンなブレイン体操・呼吸・瞑想法でスッキリ!お気軽にご参加くださいませ♪
開催日:9月24日(火)
時間:14:00~16:00
会場名:グランシップ901号室
会場住所:静岡県静岡市駿河区池田79-4
参加費:1000円
問合せ電話:054-271-6288
トレーナー:山本和歌子、福地美帆
持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給の飲み物
お待ちしております^^
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。