５回吸って、５回吐く、グリーン呼吸法で元々の自然＆元気を回復。体をほぐすブレイン体操のあと、(リズム瞑想)→脳波振動、グリーン呼吸をご体験して頂けます。頭スッキリ、心リラックス体験。してみませんか？ 開催日：５月１０日（ […]

体や心をほぐすトレーニングしながら、自分の内側を眺める。そんな大切な時間を味わってみませんか？開催日：4月29日(火)時間：14：00～16：00会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ会場住所：静岡市葵区昭和町10-6富 […]

だれでもできる優しいブレイン体操や、ブレイン瞑想で、体も心もリフレッシュ♪自分を感じながら、自分と繋がって、日常の慌ただしさから離れて、本来の自分のリズムを取り戻しませんか？ 開催日：4月22日（火）時間：19：00～2 […]