CHANGE」上映会＆ブレイン体操・ブレイン瞑想体験セミナー 願いを叶える引き寄せの法則で、あなたもコロナ太りをコントロールできるようになる！ 「CHANGE」上映会＆ブレイン体操・ブレイン瞑想体験セミナー 2020年、 […]

イルチブレインヨガ静岡スタジオでは、ZOOMなどを使ってオンラインクラスを行っています。筋トレやストレッチなどのブレイン体操で運動不足解消に、独自の呼吸法とブレイン瞑想でストレス緩和や心の安定、メンタル強化に役立ちます。 […]

◆内容 へそヒーリング体験＆ヨガ体験会を開催します！ お母さんのお腹の中で酸素や栄養をもらう所。 役目は終わったと思われがちな「へそ」。 実は、内臓やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」であり、幸せホルモン「セロトニン […]