こんにちは。1年間お疲れ様でした。 頑張った自分のために、体も心もメンテナンスして本当のリラックス、リフレッシュする時間もちませんか？ 体力UP! ダイエット・肩こり・腰痛・免疫力UP 心力UP! ストレス解消・リラック […]
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こんにちは。1年間お疲れ様でした。 頑張った自分のために、体も心もメンテナンスして本当のリラックス、リフレッシュする時間もちませんか？ 体力UP! ダイエット・肩こり・腰痛・免疫力UP 心力UP! ストレス解消・リラック […] |
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季節に振り回されず免疫力UPして元気に冬を乗り切りませんか？ 免疫細胞の約70％が腸に集まっています。 イルチブレインヨガは腸を強く元気にするyoga！ ストレッチで体力をつけ、呼吸・瞑想で集中し、心と体と精神をバランス […]
1000円
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