いつまでも健康でいる為には早いうちから下半身強化をする事が必須です。 下半身強化することで、インナーマッスルが鍛えられ、内側からけんこうになり、血液循環が良くなるので、美肌効果・ダイエット・姿勢までも良くなります。 特に […]

4月28日　意識レベルＵＰセミナーを開催します。 あなたはどうですか？ 美味しいものを食べたいですか？ 体にいいものを食べたいですか？ 人はたいてい、どちらかひとつを選ぼうとします。 美味しくて体にいいものを選ぶこともで […]

日頃から自分に関心を持ってカラダとココロをいたわっていますか？ セルフヒーリングと美腸トレーニングで、気エネルギーの流れが、上半身から下半身へと向かうようになり、健康に良いとされる頭寒足熱の状態になります。 滞っていた気 […]

🌟やる気が出る！5月病予防ヨガ体験会を開催します🌟 ストレッチ・呼吸・瞑想で身体のバランスを整え、新しい年を楽しく過ごしませんか🤩 🤩お待ちしております🤩 4月の日程 30日（火）　　　　　　　　　　　時間　10：00～ […]

もしかして「他人軸」で生きていませんか？ いつも他人の顔色をうかがって、嫌われないように、目立たないように他人を避けていきていませんか？ そんな方は「他人軸」で生きている可能性が？ そんなあなたの為に 瞑想を通して自分と […]

5月１日意識レベルＵＰセミナー開催します。 あなたはどうですか？ 美味しいものを食べたいですか？ 体にいいものを食べたいですか？ 人はたいてい、どちらかひとつを選ぼうとします。 美味しくて体にいいものを選ぶこともできるの […]

もしかして「他人軸」で生きていませんか？ いつも他人の顔色をうかがって、嫌われないように、目立たないように他人を避けていきていませんか？ そんな方は「他人軸」で生きている可能性が？ そんなあなたの為に 瞑想を通して自分と […]

🌟やる気が出る！5月病予防ヨガ体験会を開催します🌟 ストレッチ・呼吸・瞑想で身体のバランスを整え、新しい年を楽しく過ごしませんか🤩 🤩お待ちしております🤩 5月の日程 2日（木）・4日（土）・5日（日）　時間　10:00 […]

やる気が出る！5月病予防ヨガ体験会を開催します🌟 ストレッチ・呼吸・瞑想で身体のバランスを整え、新しい年を楽しく過ごしませんか🤩 🤩お待ちしております🤩 5月の日程 2日（木）・4日（土）・5日（日）　時間　10:00～ […]

やる気が出る！5月病予防ヨガ体験会を開催します🌟 ストレッチ・呼吸・瞑想で身体のバランスを整え、新しい年を楽しく過ごしませんか🤩 🤩お待ちしております🤩 4月の日程 30日（火）　　　　　　　　　　　時間　10：00～1 […]