すっきり!良く眠れるヨガ体験会
イルチブレインヨガ静岡スタジオ 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡ビル2F 日本🌟すっきり!良く寝れるヨガ体験会を開催します🌟 最近よく眠れていますか?健康維持の為睡眠はとても重要です。 不眠には、なかなか寝付けない、熟睡できない、夜中何度も起きてしまう、一度起きたら再度眠れないなどいろいろ症状があ […]
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腸は体と心の状態を映す鏡です。 腸内環境を改善するには、自律神経のバランスを回復し、腸をリラックスさせるのが近道。忙しい毎日のなかでも、じっくり自分と向き合い、リラックスする時間を確保したいですね。イルチブレインヨガでは […]
腸は体と心の状態を映す鏡です。 腸内環境を改善するには、自律神経のバランスを回復し、腸をリラックスさせるのが近道。忙しい毎日のなかでも、じっくり自分と向き合い、リラックスする時間を確保したいですね。イルチブレインヨガでは […]
いつまでも健康でいる為には早いうちから下半身強化をする事が必須です。 下半身強化することで、インナーマッスルが鍛えられ、内側からけんこうになり、血液循環が良くなるので、美肌効果・ダイエット・姿勢までも良くなります。 特に […]
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※表示価格はすべて税込みです。
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皆様のお越しを心からお待ちしています。