腸と脳のヨガ体験会
腸は体と心の状態を映す鏡です。 腸内環境を改善するには、自律神経のバランスを回復し、腸をリラックスさせるのが近道。 忙しい毎日のなかでも、じっくり自分と向き合い、リラックスする時間を確保したいですね。 イルチブレインヨガ […]
腸は体と心の状態を映す鏡です。 腸内環境を改善するには、自律神経のバランスを回復し、腸をリラックスさせるのが近道。 忙しい毎日のなかでも、じっくり自分と向き合い、リラックスする時間を確保したいですね。 イルチブレインヨガ […]
腸は体と心の状態を映す鏡です。 腸内環境を改善するには、自律神経のバランスを回復し、腸をリラックスさせるのが近道。 忙しい毎日のなかでも、じっくり自分と向き合い、リラックスする時間を確保したいですね。 イルチブレインヨガ […]
「体が硬いけど、ヨガ出来ますか?」そんな人の為に体が硬い人のほぐしヨガ体験開催します。 少しずつゆっくり深部からほぐすストレスで内臓脂肪を燃やし、呼吸法や瞑想で集中力、新緑UPし、身体をトータル的にバランスの取れた状態に […]
「体が硬いけど、ヨガ出来ますか?」そんな人の為に体が硬い人のほぐしヨガ体験開催します。 少しずつゆっくり深部からほぐすストレスで内臓脂肪を燃やし、呼吸法や瞑想で集中力、新緑UPし、身体をトータル的にバランスの取れた状態に […]
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「体が硬いけど、ヨガ出来ますか?」そんな人の為に体が硬い人のほぐしヨガ体験開催します。 少しずつゆっくり深部からほぐすストレスで内臓脂肪を燃やし、呼吸法や瞑想で集中力、新緑UPし、身体をトータル的にバランスの取れた状態に […]
何かと注目をあびる「腸」。 🌞7月31日迄は「腸をほぐす呼吸・瞑想・ヨガ体験」開催中です🌞 身体と心は密接な関係にあります。特に腸は「ちゃんとしないと」「忙しい」などの感情が強くなると、無意識で緊張して血の巡りが悪くなり […]
こんにちわ!蒸し暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか? イルチブレインヨガ静岡スタジオでは、「夏バテ対策ヨガ」体験を開催中です。ベトベト汗は本当に気持ち悪くブルーな気分になります。 ヨガで出る汗は岩盤浴に入った […]
~硬くても大丈夫!体が硬い人のほぐしヨガ体験のお知らせです~ やる気が出ない、お腹が冷えて辛い、夏バテかも・・・。と悩んでいませんか? 少しずつゆっくり内部からほぐし内臓から元気にする、ほぐしヨガで気持ちいいー汗を出して […]
こんにちわ!蒸し暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか? イルチブレインヨガ静岡スタジオでは、「夏バテ対策ヨガ」体験を開催中です。ベトベト汗は本当に気持ち悪くブルーな気分になります。 ヨガで出る汗は岩盤浴に入った […]
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。