腸内環境を整えて、20年先も今の健康を若々しく維持していきませんか?
イルチブレインヨガ静岡スタジオ 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡ビル2F 日本今は健康だけど10年先、20年先の自分考えたことありますか?今は100年時代。自分が望まなくでも望んでも寿命はだんだん伸びています。今は若くても10年先、運動していない人としている人の差は歴然です。そんな中で 最近何かと […]
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仕事帰りに呼吸法・瞑想・ヨガでリラックス・リフレッシュし明日の活力を蓄えませんか? マッサージ、筋トレだけではほぐせない、体の内側、内臓までアプローチ。 腸や内臓が元気につやピカ肌になる効果が得られます(^^♪ 日時:1 […]
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こんにちは。1年間お疲れ様でした。 頑張った自分のために、体も心もメンテナンスして本当のリラックス、リフレッシュする時間もちませんか? 体力UP! ダイエット・肩こり・腰痛・免疫力UP 心力UP! ストレス解消・リラック […]
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季節に振り回されず免疫力UPして元気に冬を乗り切りませんか? 免疫細胞の約70%が腸に集まっています。 イルチブレインヨガは腸を強く元気にするyoga! ストレッチで体力をつけ、呼吸・瞑想で集中し、心と体と精神をバランス […]
※表示価格はすべて税込みです。
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