すっきり!良く眠れるヨガ体験会
イルチブレインヨガ静岡スタジオ 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡ビル2F 日本🌟すっきり!良く寝れるヨガ体験会を開催します🌟 最近よく眠れていますか?健康維持の為睡眠はとても重要です。 不眠には、なかなか寝付けない、熟睡できない、夜中何度も起きてしまう、一度起きたら再度眠れないなどいろいろ症状があ […]
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こんにちは! 冬から春に季節が大きく変わる3月。 花粉症など身体の変化も出てきやすい時期では無いでしょうか。 身体の7つの大きなツボ、チャクラを整える効果がある、オリジナルのアロマオイルを使って呼吸瞑想し、身体のバランス […]
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腸は体と心の状態を映す鏡です。 腸内環境を改善するには、自律神経のバランスを回復し、腸をリラックスさせるのが近道。忙しい毎日のなかでも、じっくり自分と向き合い、リラックスする時間を確保したいですね。イルチブレインヨガでは […]
※表示価格はすべて税込みです。
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。