こんにちわ！ ストレス解消ヨガ&瞑想体験会開催します。 平日の仕事・家事の疲れを身体を動かしストレス解消、自分だけに集中する時間をもちませんか？ 呼吸・瞑想、ストレッチで心も身体もスッキリ・リラックスしましょう( […]

26日（土）・27日（日）「オーラとヨガで体のバランスを整える！」体験を静岡スタジオで開催します。 オーラを撮影して、今の体の状態をチェック！　ベテランのスタッフが健康アドバイス。 その後、ブレイン体操・瞑想・呼吸法を通 […]

今は健康だけど10年先、20年先の自分考えたことありますか？今は100年時代。自分が望まなくでも望んでも寿命はだんだん伸びています。今は若くても10年先、運動していない人としている人の差は歴然です。そんな中で 最近何かと […]

今は健康だけど10年先、20年先の自分考えたことありますか？今は100年時代。自分が望まなくでも望んでも寿命はだんだん伸びています。今は若くても10年先、運動していない人としている人の差は歴然です。そんな中で 最近何かと […]

仕事帰りに呼吸法・瞑想・ヨガでリラックス・リフレッシュし明日の活力を蓄えませんか？ マッサージ、筋トレだけではほぐせない、体の内側、内臓までアプローチ。 腸や内臓が元気につやピカ肌になる効果が得られます(^^♪ 日時：1 […]

仕事帰りに呼吸法・瞑想・ヨガでリラックス・リフレッシュし明日の活力を蓄えませんか？ マッサージ、筋トレだけではほぐせない、体の内側、内臓までアプローチ。 腸や内臓が元気につやピカ肌になる効果が得られます(^^♪ 日時：1 […]

仕事帰りに呼吸法・瞑想・ヨガでリラックス・リフレッシュし明日の活力を蓄えませんか？ マッサージ、筋トレだけではほぐせない、体の内側、内臓までアプローチ。 腸や内臓が元気につやピカ肌になる効果が得られます(^^♪ 日時：1 […]

こんにちは。1年間お疲れ様でした。 頑張った自分のために、体も心もメンテナンスして本当のリラックス、リフレッシュする時間もちませんか？ 体力UP!　ダイエット・肩こり・腰痛・免疫力UP 心力UP!　ストレス解消・リラック […]

こんにちは。1年間お疲れ様でした。 頑張った自分のために、体も心もメンテナンスして本当のリラックス、リフレッシュする時間もちませんか？ 体力UP!　ダイエット・肩こり・腰痛・免疫力UP 心力UP!　ストレス解消・リラック […]