イルチブレインヨガ 静岡市葵区、駿河区、清水区、焼津市、藤枝市のヨガ教室 東洋の伝統的なトレーニングと脳科学の融合

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身体はポカポカ、頭はすっきり呼吸体験会

2019年2月21日 8:00 AM - 9:00 PM

1000円

イルチブレインヨガ静岡スタジオです

冷えは「体のちょっとした悩み」の一つにとらえがちですが、体の様々なトラブルの原因になります。

筋肉が硬くなり肩こり・腰痛を招き、腸の動きを低下させ、便秘の原因なります。免疫力の低下、病原菌などへの抵抗が弱くなり病気にかかりやすくなるのです。

生活の質を保つうえでも「冷え」は是非解消したい問題ですね

イルチブレインヨガでは深い呼吸とともに身体を動かすことで「冷え」を緩和し、リラックス効果、頭のすっきり感を得やすくなります。

身体・心・脳を活性化させ、ポカポカ体質をゲットしましょう👍

内容:健康カウンセリング、ブレイン体操、呼吸
開催日:2月8,13、21日

時間:10時~12時、19時半~21時半

価格:1000円

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詳細

日付:
2019年2月21日
時間:
8:00 AM - 9:00 PM
費用:
1000円

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
体験レッスンでお待ちしています

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皆様のお越しを心からお待ちしています。

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