スタジオ案内・料金

川崎　幸子（かわさき　さちこ）

「呼吸法で感情と自律神経にアプローチ」
■ ブレイントレーナー歴：19年
■これまでに全国7万人以上を指導
■ 4番チャクラトレーナー／PBMトレーナー／TAOトレーナー

【主な実績】
・NTTスマートコネクト 社内研修
・関西経済連合会 講演
・大阪府内の保育園にて脳教育導入支援など

【メッセージ】
かつての私は、仕事や日常の中でイライラが顔に出たり、言葉に出てしまったり…。感情をうまく扱えず、周りに申し訳ない気持ちを抱えながら、自分にも自己嫌悪を感じていました。

そんな私が、呼吸を深めることで感情の波を整えられるようになり、人間関係が楽に、自分らしくふるまえるようになったんです。「最近、変わりましたね」と言われたとき、心の底から嬉しくて──呼吸と感情は、人生を変えるカギだと確信しました。

年齢による体調や気分の波に悩む日々…。そんな“なんとなく不調”を感じる方の気持ちに寄り添えるのも、私の強みです。
現在は、すっきりしない睡眠や日々のストレス、呼吸による感情浄化やリラクゼーション、そして痛みへのアプローチなど、心と体、そして自律神経を呼吸から整えるトレーニングを実践的にサポートしています。

✅ 感情をためやすく人付き合いに疲れている方
✅ アンガーマネジメントを、呼吸を通して実践的に学びたい方
✅ 寝つきが悪い・体調の波が気になる方
✅ 自分の可能性を信じ、自分らしく生きたい方

そんなあなたへ──
呼吸を通じて、“心地よく生きる力”を取り戻していきましょう。

山本　和歌子　（やまもと　わかこ）

私たち自身も気づかないほどの無限の可能性を持つ脳のチカラを引き出し、美しくて健康的なココロとカラダを創造していく。
そのためのトレーニングを重点的に行っています。
スタジオにいらっしゃるすべての方達が、イルチブレインヨガのトレーニングを通して明るく楽しく本来の健康な姿、ＰＯＷＥＲを回復し、
その輪が、会員の皆さまの周りにも広がっていくことを目指しています。
東洋医学、脳科学の観点から、一人ひとりに合わせたココロとカラダの
トータルアドバイスをさせていただきます。
皆さまとスタジオでお会いできることを楽しみにしています。

トレーナー経歴　（トレーナー歴15年)
●ブレイントレーナー1級
●「Power Brain Method」トレーナー
●「ILCHI4番チャクラトレーニング」トレーナー
●「チャクラヒーラースクール」トレーナー

CBCテレビ　「＃安田の歩き方」、スターキャットテレビ「キャットステーション」に出演

福地　美帆　（ふくち　みほ）

「“自分軸”を立てて、人生のレールから卒業♪」
■ブレイントレーナー　歴14年
■これまで300人以上にトレーニング指導

【メッセージ】
イルチブレインヨガに出会ったのは、30代のころダイエットをしたかった時でした。実際にやってみると、体重の変化はもちろん、季節の変わり目に感じていた不調や、肌や眠りの感覚、体のこわばりなどが徐々に整っていくのを感じました。

でも一番大きかったのは、「私はできない」から「私にもできるかもしれない」へと意識が変わったこと。
これまで自分で自分を否定していた部分に気づき、少しずつ自分を認められるようになりました。4番チャクラトレーニングを受けたとき、「私の人生が今ここから始まる！」そんな感覚があったのを今でも覚えています。

今は、自分と同じように、体や心の不調をきっかけに変わりたいと感じている方、人生の選択に悩む方のサポートがしたくて、トレーナーとして活動しています。
・30代で、「このままでいいのかな？」と悩んでいる方。
・仕事や人間関係に疲れを感じている方。
・自分らしく生きたいけど、どうしたらいいか分からない方。
そんなあなたに、体・心・脳を整える時間を届けたいと思っています。一歩を踏み出すきっかけとして、ぜひ体験しにいらしてください♪