内容：体と心の状態を表わす臓器『腸』健康のカギを握っている『脳』両方にアクセスするヨガです！

カンタンなブレイン体操・呼吸・瞑想法でスッキリ！お気軽にご参加くださいませ♪
開催日：９月2４日（火）
時間：1４：０0～１６：００
会場名：グランシップ９０１号室
会場住所：静岡県静岡市駿河区池田7９－４
参加費：１０００円
問合せ電話：０５４-２７１-６２８８
トレーナー：山本和歌子、福地美帆
持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給の飲み物

お待ちしております＾＾