腸デトックスヨガ+へそヒーリング体験会

タイトル：腸デトックスヨガ+へそヒーリング体験会

内容：腸を整えて、いつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪美腸で無理なくダイエットの秘密は『へそ』にあった！へその周りを心地よく刺激することで、消化・循環・免疫機能が活性化し体本来の健康システムが整います＾＾

今注目のへそヒーリングと腸を活性化させる優しいヨガ体験で心も体もリラックスできます。
期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ
対象者：健康になりたい方、明るくなりたい方、へそヒーリングを体得したい方
開催日：12/2,6,13,16
時間：10時～12時、19時30分～21時
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町１０－６富士岡第一ビル2F
参加費：1,000円
問合せ電話：054-271-6288
トレーナー：伊藤真理子
その他：ヨガマットは無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。