10:00 - 22:00【火～日】
- このイベントは終了しました。
皿まわしエクササイズ体験
2014年12月20日 1:00 PM - 2:00 PM
1500円◆内容
手のひらにお皿が乗っているとイメージし、腕を回す。
◆期待できる効果
肩こり・腰痛・ダイエット・集中力アップ・全身ほぐれます。
◆対象者
健康が気になる方・運動不足の方・体の固い方
◆トレーナー
菊地靖子、天日摩由美
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。