呼吸と一つになってみましょう(*_*)
こんにちは。 今日は一指先生の「呼吸とひとつになってみましょう」の紹介です^^♪
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「人間の脳には、自分の体に集中すると体の状態が正確にわかる力がある」ならば…はじ
皆さん。こんにちは。 今日は院長先生のなんと素晴らしい坂たち歩き映像です。 大き
こんにちは。 スタジオの入口にもみじの木がありますが 今日花が咲いてびっくりしま
今BHPが話題!って言うけど、そもそもBHPってなんなの? の声にお答えします(
集中力を高める足指瞑想をお伝えします。 とても簡単な動作で意識に変化を与えること
野村さんと杉浦さんが持って来てくださった 花のコラボ(*⌒∇⌒*) いつも美しい
下半身には全身の筋肉の3分の2が集まっています。それなのに、私たちはついつい上半
こんにちは。👋😆✨ 今日は名古屋の水野先生が何年間続けて活動されている認知症予防
こんにちは。 会員さんからヤマブキをもらいました。 ステキな香りが伝えないのが残